Fizičko nasilje ili zlostavljanje je kada te neko namjerno povrijedi ili ti nanese bol i ozljede. Niko nema pravo da nad tobom vrši fizičko nasilje.

Usljed fizičkog zlostavljanja možeš osjećati:

  • strah i anksioznost
  • depresiju i tugu
  • usamljenost i izolovanost
  • kao da želiš da sebi naneseš povrede
  • kao da želiš da pobjegneš
  • ljutnju
  • krivicu, da misliš da je to tvoja krivica
  • bezvrijednost, sa manjkom samopouzdanja
  • da si u nemogućnosti da se koncentrišeš na školu
  • manjak apetita (da ne jedeš dobro)
  • nesanicu

    • Ako se nad tobom vrši fizičko nasilje, tim Plavog telefona je tu za tebe. Volonteri Plavog telefona će te saslušati i nipošto te neće osuđivati. Možeš da nas kontaktiraš putem broja 080 05 03 05 ili da nam napišeš poruku.

    Koji su primjeri fizičkog zlostavljanja?

    Fizičko zlostavljanje može da uključuje:

  • udaranje
  • šamaranje
  • udaranje šakama
  • udaranje nogama
  • drmanje ili gušenje
  • stvaranje opekotina
  • grebanje ili ujedanje
  • čupanje za kosu
  • pljuvanje ili bacanje stvari na tebe
  • tjeranje da nešto progutaš čak i onda kada ti to stvara bol ili mučninu

    • Ko sve može biti zlostavljač?

    Svako može biti fizički zlostavljač, uključujući i:

  • tvoju mamu, tvog tatu ili tvog staratelja
  • braću i sestre
  • druge osobe u tvojoj familiji
  • momka ili djevojku
  • ostale odrasle i mlade ljude

    • Ponekad kad je nasilje nad nama kontinuirano, desi se da se naviknemo i da fizičko nasilje smatramo svakodnevicom. To bi ti moglo otežati da shvatiš da je to što ti se dešava pogrešno. Zapamti, nije tvoja krivica što se nad tobom vrši fizičko nasilje!

    Da li je moja krivica ako me neko fizički zlostavlja?

    NE, to nije tvoja krivica. Niko nema pravo da nanosi bol drugoj osobi. Osobe koje te zlostavljaju će možda reći da imaju razlog zbog kojeg to rade, ali nijedan razlog ne može biti prihvatljiv. Osoba koja vrši fizičko zlostavljanje nad tobom može reći da je tvoja krivica što te zlostavlja ili da to radi kako bi te kaznila.

    Zapamti da šta god da uradiš nije razlog da neko vrši nasilje nad tobom. Nikad nije tvoja krivica. Ako su osobe koje te povrjeđuju svjesne da je to što rade pogrešno, mogli bi se truditi da te spriječe da ispričaš nekome o tome šta se dešava odnosno da kupuju tvoje ćutanje.

    Šta da radiš ako znaš da se nad nekom osobom vrši fizičko nasilje?

    Ako brineš o tome da je neko fizičko zlostavljan, možeš pokušati da razgovaraš sa tom osobom o tome. Možeš toj osobi dati do znanja da si tu za nju i da ćeš je saslušati ako ona to želi. Možeš predložiti da nazove Plavi telefon na 080 05 03 05. Ako je ta osoba u neprilici, ili joj neko nanosi bol, možeš popričati o tome sa nekom odraslom osobom kojoj vjeruješ. Ako ne znaš kome da se obratiš, uvek možeš nazvati Plavi telefon.