Naše tijelo se mijenja cijeli život. U pubertetu se tvome tijelu dešava mnoštvo promjena, a prolaskom kroz njih izrastaš u mladića. Tvoje tijelo počinje da luči hormone koji dovode do toga da se mijenja tvoj izgled, a to takođe može da utiče i na to kako se osjećaš. Sve ovo može da bude stresno.

KADA DJEČACI ULAZE U PUBERTET?

Dječaci obično ulaze u pubertet oko 12. godine, mada mogu da uđu u pubertet i ranije i kasnije. Zavisi kako ko, neko će ući ranije, npr. sa 10 godina, a neko kasnije. Kod svakoga je drugačije, jer se svi razlikuju. Pubertet, takođe, kod nekoga traje duže, a kod nekoga kraće. Pubertet obično traje oko 5 godina. To je potpuno normalno i ne znači da s tobom nešto nije u redu. Znak da si ušao u pubertet je prva ejakulacija, tj. izlučivanje sperme.

ŠTA ĆE SE JOŠ DOGODITI TOKOM PUBERTETA?

Desiće se mnogo promjena, neke od njih će biti vidljive i drugim ljudima, a neke samo tebi. Evo šta se sve još treba dogoditi u tom periodu :

  • postaćeš viši, veći i mišićaviji
  • tvoj glas će postati dublji
  • počeće da ti rastu stidne dlačice – oko penisa i testisa
  • počeće da ti rastu dlačice ispod pazuha
  • počeće da ti rastu dlačice na licu – na obrazima, iznad usana i na bradi
  • penis i testisi će postati veći
  • počećeš dobijati erekcije (to se desi kada ti penis postane krut i čvrst) i to može da se desi bilo kada, čak i kada ne razmišljaš o seksu
  • možda ćeš imati „vlažne snove“ kada dolazi do ejakulacije, odnosno, izbacivanja sperme u snu
  • možda ćeš dobiti bubuljice po licu
  • možda ćeš početi više da se znojiš
  • možda ćeš češće nego prije biti neraspoložen ili brzo mijenjati raspoloženje

Na slikama ispod možeš pogledati kako izgleda primjer razvoja jednog dječaka. Tvoj razvoj može izgledati drugačije što je u redu. Ako te bilo šta brine u vezi sa načinom ili brzinom tvog razvoja, slobodno se obrati osobi kojoj vjeruješ, porodičnom doktoru ili Plavom telefonu.

S KIM MOGU DA PRIČAM O PUBERTETU?

Možda ćeš imati još neka pitanja o pubertetu, a biće te stid da ih postaviš svojim prijateljima, roditeljima ili nastavnicima. U tom slučaju možeš da pozoveš Plavi telefon na broj telefona 080 05 03 05 ili putem maila i mi ćemo vrlo rado pokušati odgovoriti na tvoja pitanja. Mi smo tu za tebe.

MIJENJANJE GLASA

Tokom puberteta u nekom momentu može doći do toga da ti glas „pukne“. To znači da počinje postajati dublji. To može da se dogodi bilo kad, nema pravila. Tokom tog vremena, možda će ti biti teško da kontrolišeš svoj glas, on može da postane dubok, a zatim veoma visok. Možda će ti biti neugodno kada se to dogodi, ali treba da znaš da svi dječaci prolaze kroz to i dešava im se slična stvar. Ukoliko misliš da „pucanje“ glasa previše dugo traje možes se konsultovati sa pedijatrom/porodičnim doktorom.

BRIJANJE

Sa brijanjem možeš da počneš kad god ti krenu izrastati dlake na licu. Tada možeš da kupiš brijače i kremu ili gel za brijanje u marketu ili apoteci. Neki ljudi ne koriste brijače, već električne aparate. I ti možeš da pokušaš na taj način, važno je samo da budeš oprezan. Takođe, ukoliko imaš osjetljivu kožu, postoji mogućnost da dobiješ osip na licu od brijanja. To možeš spriječiti umivanjem prije brijanja, ili nanošenjem kreme nakon brijanja. Kada brijač koristiš neko vrijeme, njegove oštrice postanu tupe i tada je dobro da ih zamjeniš novim. Iz početka se nećeš morati često brijati, jer dlake na tvom licu sporije rastu, a što stariji budeš bio, dlake će rasti brže i gušće i tada ćeš možda htjeti da se briješ češće.

ŠTA JE MASTURBACIJA?

Masturbacija je naziv za stimulisanje polnih organa zbog osjećaja zadovoljstva. I dječaci i djevojčice mastrubiraju i to je potpuno normalno. Dječaci najčešće masturbiraju tako što obuhvate penis šakom i prave pokrete šakom duž tijela penisa. Na ovaj način možeš sam sebe dovesti do ejakulacije i/ili orgazma. Ejakulacija je izbacivanje sperme iz penisa, a orgazam je vrhunac seksualnog doživljaja i uobičajeno traje nekoliko sekundi. Tokom orgazma možeš imati osjećaj kao da kroz tvoje tijelo prolaze trnci i može da ti tutnji u glavi. Nakon orgazma, možda ćeš se osjećati umorno, ili iscrpljeno, a možda će doći do blage drhtavice. Možeš imati osjećaj i kao da si pun energije, a može ti se javiti osjećaj sramote. Moguće je i da ejakuliraš bez orgazma i to je sasvim prirodno. Neki ljudi će možda reći da je mastrubiranje pogrešno i da to ne treba da se radi. Važno je da znaš da je to potpuno normalan dio života.

ŠTA JE EREKCIJA?

Erekcija je uvećavanje i ukrućivanje penisa. Tokom erekcije penis postaje veći, čvršći i osjetljiviji na dodir. To se obično događa onda kada dodirujemo penis, a dešava se i kad razmišljaš o seksu ili o nekome ko ti se sviđa. Često je penis u erekciji pomalo zakrivljen ili savijen. Ponekad možeš imati erekciju čak i kad ne razmišljaš o seksu. Kada si u pubertetu, normalno je da se erekcija desi onda kada je ne očekuješ, npr. u školi ili autobusu. To može biti neugodno, ali se uglavnom dešava svim dječacima. Što budeš bio stariji, takve situacije će se dešavati sve manji broj puta.

ŠTA SU TO SPERMATOZOIDI?

Spermatozoidi su muške polne ćelije. Stvaraju se u testisima (muškim polnim žljezdama) i sastoje se od prednjeg dijela – glavice (jezgro) i zadnjeg dijela – repa, koji omogućava spermatozoidu da se kreće. Spermatozoidi zajedno sa sjemenom tečnošću čine spermu (ejakulat) koji se iz muškog polnog organa izbacuje kroz mokraćnu cijev i taj proces se naziva ejakulacija. Ejakulacija nastaje najčešće kao posljedica samozadovoljavanja, seksualnog odnosa ili „vlažnih snova“. Spajanjem spermatozoida sa ženskom polnom ćelijom (jajnom ćelijom) dolazi do oplodnje. Količina spermatozoida prilikom ejakulacije se računa u milionima ćelija, a dosta manja količina spermatozoida se može naći i u sjemenoj tečnosti koja ostane u mokraćnoj cijevi nakon ejakulacije.

DA LI MORAM DA KORISTIM DEZODORANS ILI ANTIPERSPIRANT?

Tokom puberteta ćeš možda primjetiti da se znojiš više. Do toga dolazi zato što se znojne žlijezde mijenjaju i proizvode više znoja, da bi pomogle tvom tijelu da održi i kontroliše odgovarajuću temperaturu. Kako ne bi imao neugodan miris, važno je da se redovno tuširaš i nosiš čistu odjeću. Ako nemaš mogućnosti da se redovno tuširaš, možeš se svakog dana obrisati sa vlažnim peškirom ispod pazuha. Naravno da dezodorans ili antiperspirant možeš koristiti ukoliko te pojava neugodnog mirisa zabrinjava..